O apego ao passado é a causa do seu sofrimento

Tem algo que eu escuto com bastante frequência das pessoas que atendo e converso, são as lamentações de histórias do passado, pessoas reclamando de situações marcantes e até traumáticas que aconteceram no seu passado. São pessoas quem vivem prisioneira de um estilo de vida que a está fazendo sofrer muito: o apego ao passado. Você Leia mais sobreO apego ao passado é a causa do seu sofrimento[…]

Ressentimento não mata mas corrói o seu presente!

O passado é um elemento chave do ressentimento, compreenda-o para combatê-lo! O ressentimento vem do desapontamento. Quando percebemos alguma coisa ou quando não conseguimos algo que desejamos, em geral ficamos ressentidos ou magoados. Ele expressa-se em diversos sentimentos e atitudes, como: a raiva, a ira, o enfurecimento e a culpa. Conseguimos notar o ressentimento quando Leia mais sobreRessentimento não mata mas corrói o seu presente![…]